Garmin Forerunner 745 Sharh: Premium Multisport Fitness Tracker

2024 Muallif: Abigail Brown | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 07:04

Quyi chiziq

Garmin Forerunner 745 qimmat, ammo qimmatli fitnes-treker boʻlib, oʻzida murakkab sensor texnologiyasi va chuqur shoʻngʻin koʻrsatkichlarini birlashtirgan koʻp sport koʻrsatkichlari sportchilarga yoqadi.

Garmin Forerunner 745

Biz Garmin Forerunner 745-ni sotib oldik, shunda sharhlovchimiz uni sinab ko'rishi mumkin. Mahsulotni toʻliq koʻrib chiqish uchun oʻqishni davom eting.

Fitbit va Samsung kabi brendlarning fitnes-trekerlari asosiy salomatlikni mohirona qamrab oladigan keng qamrovli olomonni xushnud etadi, ammo Garmin Forerunner 745 kabi ilg'or taqiladigan qurilmalar boshqa darajada. Bu multi-sport fitnes-trekeri sportchilarni, xususan triatlonchilarni hisobga olgan holda ishlab chiqilgan va qonning kislorod bilan toʻyinganligidan tortib aerob va anaerobik taʼsir, mashgʻulot yuki va mashgʻulot samaradorligigacha boʻlgan barcha narsalar haqida maʼlumot beradi.

Forerunner 745 ushbu qimmatli koʻrsatkichlarning barchasini qulay shakl faktorida va band boʻlgan foydalanuvchilar qadrlaydigan boshqa bogʻlangan xususiyatlar bilan birgalikda kuzatib boradi. Yo‘lda, velosipedda yoki basseynda bo‘lganingizda bu soatdan mustaqil musiqa pleyeri sifatida foydalanish uchun smartfon bildirishnomalari, kontaktsiz to‘lov va 500 tagacha qo‘shiqni saqlash imkoniyati kiradi.

Ikki hafta ichida men bu soat nimalarni kuzatish, oʻlchash va qoʻllab-quvvatlashga qodir ekanligi borasida aysbergning faqat uchini his qildim. Yuguruvchi va juda kamdan-kam velosipedchi sifatida Forerunner 745 o'zini chinakam shaxsiy murabbiy va mashg'ulot davomida mashg'ulot sherigidek his qildi. Ammo mashg'ulotlarini yangi bosqichga ko'tarish yoki jiddiy yakka yoki ko'p sport bilan shug'ullanadigan hobbi bo'lishga qiziqqan har bir kishi ushbu qobiliyatli trekerdan qimmatli yordam va oddiy foydalanuvchi tajribasini topishi mumkin.

Dizayn: haddan tashqari bardoshli

Chempion kabi izdan basseyngacha boʻlgan yoʻlga oʻtish uchun yaratilgan Forerunner 745 oldindan aytish mumkinki, mustahkamdir. Og'ir yuk ko'taruvchi Corning Gorilla Glass DX displeyni qoplaydi, ramka tola bilan mustahkamlangan polimerdan tayyorlangan va silikon tasma egiluvchan, o'tkazuvchan va hatto qisqichgacha sezilarli darajada. Garminning ta'kidlashicha, Forerunner 745 126 dan 216 millimetrgacha yoki taxminan 5 dan 8,5 dyuymgacha bo'lgan bilaklarga mos keladi. Bu men va 5,5 dyuymli bilagimni ushlab turdi, lekin hech qachon o'zini tuta olmasdim.

Umumiy oʻlchamga kelsak, bu soat Garmin Forerunner 945 va Garmin Forerunner 735xt kabi triatlonga asoslangan boshqa GPS soatlari oʻrtasida joylashgan boʻlib, ogʻirligi 47 gramm va umumiy oʻlchami 43.8 x 43.8 x 13.3 millimetr. Bu 735 xt dan kichikroq va 945 dan 3 gramm engilroq. Quyosh nurini aks ettiruvchi 1,2 dyuymli displey Forerunner seriyasining belgisi bo'lib, tashqarida mukammal ko'rinishni ta'minlaydi va erkaklar uchun maxsus ishlab chiqilgan soatga o'xshab ko'rinmaydi.. Nisbatan, Garmin Venu’dan ko‘ra ko‘proq apparat qo‘shganga o‘xshamadi va ingichka umumiy profil bu soatni kundalik foydalanishga moslashtirishga yordam beradi.

Forerunner seriyasi bilan tanish boʻlgan har bir kishi tugmalarni topishni kutadi. Forerunner 745 barcha shovqinlar uchun beshta tugmachani taqdim etadi (uchtasi chapda va ikkitasi o'ngda). Garmin tugmalarni foydalanuvchilarga qulay qilishda ajoyib ish qiladi va bu soat ham shunga mos keladi. Agar siz yangi kelgan bo'lsangiz ham, tugmalar dastlab harakat qilish noqulay bo'lsa-da, intuitiv joylashuvi va kerak bo'lganda foydali eslatmalar (ham belgilar va matn ko'rsatkichlari) tufayli tezda ikkinchi qo'l bo'lib qoladi.

Konfor: kun boʻyi qulay aksessuar

Forerunner 745 o'zining yuqori darajadagi kuzatuv qobiliyati bilan qulaylik va aqlli ko'rinishni birlashtiradi. Kundalik kiyimda moslashuvchanlikning bir qismi qizil, kulrang, qora va men sinovdan o'tkazgan ochiq dengiz ko'pikli yashil (Neo Tropic)gacha bo'lgan tasma va ramka rang variantlaridan kelib chiqadi, bu unga sport, ammo vizual jihatdan qiziqarli ko'rinish beradi. Ramka tugmalari ham jozibali va yuz yoki tugmalar emas, hech narsa tashqariga chiqmaydi, bu esa 745 ning sport soatiga o‘xshab ko‘rinishini oldini oladi.

Forerunner 745 bilan uxlash ham juda oson edi, hatto uning tomonida uxlaydigan odam kabi. Ertalab yoki (uyqu paytida) bandaj juda torayib ketgan yoki yuzim juda og‘ir bo‘lib, uxlash uchun qulay bo‘lmagan his-tuyg‘ularni kamdan-kam uchratardim.

Menda Forerunner 745-ni suzish mashqlarida sinab koʻrish uchun hovuzga kirish imkonim boʻlmasa-da, bu soat 50 metr chuqurlikdagi suvlarda suzish va snorkeling uchun xavfsizdir. Agar uning dushda ochilmasligini ko'rsatsa (displey to'liq ta'sir qilmagan va butun qurilma deyarli nam ko'rinmagan), bu soat basseynda va ochiq suvda oddiy mashg'ulotlar va mashg'ulotlarga tayyor.

Umumiylik: cheksiz imkoniyatlar bilan batafsil

Forerunner 745 ning kuzatuv imkoniyatlari juda ta'sirli emas. GPS, giroskop, akselerometr va barometrik altimetr bilan bir qatorda boshqa sensorlar qatorida 745 optik yurak urish tezligi sensori va puls oksimetri bilan jihozlangan. Bu tizimlar dam olish va faol yurak urish tezligi, VO2 maksimal, nafas olish va uyqu va uyg‘onish vaqtida yurak urishi tezligini hamda qonning kislorod bilan to‘yinganligini baholaydi – bu qurilma umumiy salomatlikni kuzatish va balandlikni sozlash ko‘rsatkichi sifatida foydalanadi.

Forerunner 745 ushbu ma'lumotlarning barchasini mashg'ulotdan keyingi ortiqcha kislorod iste'moli (EPOC) ga asoslangan haftalik hisob-kitob bilan mashg'ulot va tiklanishni baholash uchun sintez qiladi, bu esa tanangiz qaytish uchun qanchalik qiyin ishlashi kerakligini tushuntiradi. jismoniy kuchdan keyin normal holat. Bu raqam sizning mashg'ulot yukingiz optimal yoki yo'qligini aniqlashga yordam beradi. Ba'zi multisport sportchilari uchun Forerunner 745 ning mashg'ulot yuki va foydasini, aerob va anaerob intensivligini va prognozlangan tiklanish vaqtini tahlil qilish qobiliyati aqlliroq mashg'ulotlarni rivojlantirish va uni haddan tashqari oshirib yuborishning oldini olish uchun foydali bo'lishi mumkin.

Forerunner 745 ning kuzatuv imkoniyatlari juda ta'sirli.

Ma'lum bir yugurishda o'zimni odatdagidan ko'proq kuch sarflayotganimni his qilganimda, 745 buni aniqlaganidan hayratda qoldim. Uning bahosi, shuningdek, samaraliroq yo'lga qaytishimga yordam beradigan mashg'ulot bo'yicha tavsiyalar o'rinli bo'ldi. Soat mashg‘ulot yuklamangiz va javobingiz bilan tanishar ekan, u yurak urish tezligi ma’lumotlari va maksimal VO2 hisoblari hamda ba’zi foydalanuvchilarning mashg‘ulot maqsadlariga yordam berishi mumkin bo‘lgan tavsiya etilgan mashqlar bilan mos ravishda javob beradi.

Garmin taqiladigan qurilmasidan kutganingizdek, Forerunner 745 mashqlarni kuzatish uchun ajoyib sport turlarini ham qoʻllab-quvvatlaydi. Triatlonchilar uchun triatlon bo'yicha oldindan belgilab qo'yilgan mashq profili aylanalarni o'tkazish bilan bebahodir. Tezlik va kadans sensori yordami velosipedchilar yoki triatlonchilar uchun yana bir bebaho vositadir. Ulangan velosiped kuzatuvchimni Forerunner 745 bilan bog‘lash juda oson va tez bo‘ldi va ma’lumotlarni sensordan soatga yetkazish darhol amalga oshirildi.

Ma'lum bir yugurishda o'zimni odatdagidan ko'proq kuch sarflayotganimni his qilganimda, 745 buni aniqlaganidan hayratda qoldim.

Forerunner 745 qila oladigan hamma narsani oʻrganish qiyin, jumladan, sizni yoʻnalishda ushlab turish uchun nuqtadan nuqtaga va navigatsiya uslubidagi navigatsiya vizuallari bilan ochiq havoda sarguzashtlarni oʻz ichiga oladi. Yurak tasmasi monitori yoki kadans monitori kabi qo‘shimcha qurilmalarni qo‘shish yurak urish tezligining stress o‘zgaruvchanligi va yugurish qadamining samaradorligi kabi jihatlarni yanada chuqurroq tushunish imkonini beradi. Maqsadli foydalanuvchi uchun tegishli trening maʼlumotlarini yigʻish va talqin qilish imkoniyatlari deyarli cheksizdir.

Batareya: bitta asosiy zaif nuqta

Garmin Forerunner 745 ilgʻor oʻquv vositasi sifatida juda taʼsirli, ammo batareya quvvati uning eng aniq zaif tomoni hisoblanadi. Garmin ta'kidlashicha, u smart rejimda bir haftagacha yoki GPS rejimida musiqasiz 16 soatgacha, Ultra Trac rejimida esa 21 soatgacha davom etishi mumkin, bu esa GPS chastotasini yangilash tezligini 1 daqiqalik intervalgacha kamaytiradi. Men soatdan aqlli soat rejimida foydalanardim, telefonim ulangan, yurak urishi har doim yoniq va GPS rejimi sukut bo‘yicha qoldirilgan va hatto musiqa o‘ynamagan holda ham batareya quvvati to‘rt kun ichida 9 foizga kamaygan.

Garmin Forerunner 745 ilgʻor oʻquv vositasi sifatida juda taʼsirli, ammo batareya quvvati uning eng zaif tomoni hisoblanadi.

Telefonni uzib qoʻyish batareya zaryadini sezilarli darajada sekinlashtirdi, lekin men bir hafta davomida ishlashga shubha qilaman. Zaryadlangandan keyin ikkinchi kunning o'rtalarida soat 60 foizgacha zaryadsizlanganidan ko'ra, batareya 85 foizni ushlab turdi. GPS rejimida batareya quvvati telefon ulangandagiga qaraganda ancha kam sarflangan.

Bir marta 30 daqiqalik yugurishda soat 62 foizdan 58 foizga, telefon ulangan boshqa ishga tushganda esa soat 75 foizdan 62 foizga tushib ketdi. Batareyaning uzoq xizmat qilish muddatiga qaramay, Forerunner 745 tezda zaryadlanadi. Men atigi 1 tez o'rtacha zaryadlash vaqtini ko'rdim.25 soat.

Dasturiy ta'minot: sezgir va foydalanuvchilarga qulay

Garmin Forerunner 745 Garmin OS da ishlaydi va asosan Garmin Connect ilovasiga tayanadi. Connect ilovasi eng yorqin ko'rinishga ega bo'lmasa ham, intuitiv, moslashuvchan tartib Forerunner 745 ning allaqachon ta'sirchan ishlashini to'ldiradi va yaxshilaydi. Connect ilovasi kunlik tendentsiyalarni ko'rish mumkin, ammo uzoq muddatli tushunish uchun oddiy grafiklarni taqdim etadi., haftalik, oylik va yildan yilga. Har bir maʼlumot ekranida, shuningdek, yuqori oʻng burchakda qisqa va maʼlumot beruvchi tushuntirishlar bilan Yordam boʻlimlari mavjud.

Connect ilovasining asosiy ekranidagi barcha vidjetlar qurilmaning oʻzida tartibni aks ettiradi – har bir maʼlumot nuqtasini kengaytirish va batafsilroq maʼlumot olish imkoniyati bilan. Shuningdek, siz ularni mobil ilova orqali yoki soatdagi Vidjetlar bo‘limidan qayta tartiblashingiz mumkin. Bularning barchasini ilovaning “Mening qurilmam” bo‘limida amalga oshirish mumkin, bu yerda siz mashq ilovalarini qo‘shishingiz va tartibga solishingiz, Garmin Pay ilovasi uchun to‘lov ma’lumotlarini qo‘shishingiz yoki Garmin IQ do‘konidan yuklab olingan ilovalarni boshqarishingiz mumkin, bu nisbatan yaxshi ishlaydi., garchi u sekin yuklansa ham.

Deezer va Spotify 500 tagacha qoʻshiqni sinxronlashtirish va saqlash uchun yetarli boʻsh joy bilan qurilmaga oldindan oʻrnatilgan boʻladi. Men atigi 50 ta qo'shiqni yukladim, lekin yuklab olish 10 daqiqaga qisqardi va Bluetooth eshitish vositalarini ulash ham muammosiz edi. Umuman olganda, ulangan xususiyatlar to'liq ishlab chiqilgan aqlli soatlar kabi keng emas, lekin men smartfon va tizim bildirishnomalari juda tez ekanligini aniqladim. Ilovada oʻrnatishingiz mumkin boʻlgan favqulodda ogohlantirish tizimining qoʻshilishi mashgʻulot paytida suv toʻkilishi yoki yiqilib tushishi holatlarida yordam soʻrashingiz mumkinligiga ishonchning yaxshi qatlamidir.

Quyi chiziq

Garmin Forerunner 745 unumdorlikni batafsil oʻlchaydi va tahlil qiladi. Ilg'or qobiliyat uchun savdo - bu keskin narx yorlig'i. 500 dollarga sotiladigan ushbu premium fitnes-treker vaqti-vaqti bilan jismoniy mashqlar bilan shug'ullanuvchi yoki birinchi navbatda aqlli soatni xohlaydigan xaridor uchun mo'ljallanmagan. Jiddiy yuguruvchi yoki ko'p sportli sportchi (yoki o'z mashg'ulotlarini kuchaytirishga umid qilayotgan foydalanuvchi) uchun Forerunner 745 katta qiymatga ega. Bu uzoq muddatli sarmoyadir, masalan, Polar kabi raqobatchilarning oʻxshash trekerlari ham unumdorlik haqida chuqur maʼlumot olish uchun soʻrashadi.

Garmin Forerunner 745 va Polar Vantage V2

Polar Vantage V2 - bu triatletlar va ma'lumotlarga chanqoq sportchilarga mo'ljallangan yana bir keyingi darajadagi fitnes-treker. Forerunner 745 singari, u qariyb 500 dollarga sotiladi va Forerunner 745 ning ko'plab ko'rsatkichlariga birinchisida etishmayotgan boshqa vositalar, masalan, uglevodlar, yog'lar yoki mushaklardan foydalanishga asoslangan mashqlar paytida energiya sarfini taqsimlash bilan mos keladi. Vantage V2 oddiy GPS rejimida 40 soat va kam energiya sarflaydigan GPS sozlamasiga o‘tganda 100 soatgacha va’da bilan Forerunner 745 akkumulyatorining sig‘imidan ancha yuqori. Shuningdek, u 120 dan 190 millimetrgacha bo'lgan kichikroq bilaklarni ta'minlash orqali mos afzalliklarga ega va 100 metrlik suvda suzish uchun mo'ljallangan, bu Forerunner 745 suvga chidamliligidan ikki baravar yuqori.

Vantage V2 LCD sensorli displey va Forerunner 745 kabi beshta tugma afzalligiga ega bo'lsa-da, displey aksi aks ettirmaydi va mustahkam alyuminiy konstruktsiyasi uni og'irlashtiradi (52 gramm va 47 gramm). Vantage V2, shuningdek, bildirishnomalar va smartfonda ijro etilgan musiqani boshqarish qobiliyatidan tashqari Forerunnerning 745 aqlli xususiyatlariga mos kela olmaydi. Forerunner 745’ning qo‘shimcha aqlli funksiyalari (NFC to‘lovi, musiqa xotirasi), vidjet mavjudligi va boshqa foydali sog‘lomlashtirish vositalari, jumladan, hidratsiya, hayz ko‘rish va SPO2 kuzatuvi kabi Vantage V2’da yetishmaydigan tushunchalar va moslashtirish.

Ikkala qurilma ham ba'zi foydalanuvchilar uchun sport samaradorligini oshirishga yordam beradi va katta sarmoya talab qiladi, ammo moslik va dasturiy ta'minot afzalliklari ko'pchilik foydalanuvchilar uchun eng foydali qaror qabul qiluvchi omillar bo'lishi mumkin.

Maqsadga yoʻn altirilgan koʻp sport turlari bilan shugʻullanuvchilar uchun murakkab kiyiladigan kiyim

Garmin Forerunner 745 innovatsion fitnes-treker boʻlib, oʻz koʻrsatkichlarini oshirishni xohlaydigan jiddiy yuguruvchilar va koʻp toifali sportchilar uchun moʻljallangan. Qiyin narx ko'proq tasodifiy fitnes ishqibozlari bartaraf etishni istamaydigan to'siq bo'lsa-da, foydalanuvchilar uchun qulay dasturiy ta'minot, bortdagi musiqa xotirasi, bir nechta aqlli xususiyatlar va ko'plab ko'rsatkichlar - bularning barchasi investitsiya qilish va o'sish uchun kuchli dalil bo'ladi. bu aqlli kiyiladigan.