Agar siz Peloton ilovasining eng yaxshi muqobillarini izlayotgan boʻlsangiz, yaxshi xabar shundaki, mobil ilovalar va obuna xizmatlarining mavjudligi tufayli uyda fitnes qilish osonlashdi. Eng yaxshi variantlar velosipedni talab qilmaydi va sizda mavjud bo'lgan jihozlar bilan va sizning byudjetingiz, jadvalingiz va qiziqishlaringiz doirasida ishlaydi. Peloton oynasi imtiyozlari bilan bir xil g‘ildiraklar zalida ishlaydigan xizmatlarning ko‘pchiligi, masalan, ko‘plab fitnes fokuslari va darajalari bo‘yicha yo‘n altirilgan, talab bo‘yicha mashqlar, ijtimoiy yordam va o‘zaro ta’sir va moslashtirish.
Siz uchun eng yaxshi ilova yoki xizmatni tanlashda tizim va qurilma mosligi birinchi oʻrinda turadi. Aksariyat ilovalar Android va iOS qurilmalari bilan yaxshi ishlaydi, lekin agar siz ekranni kattaroq ekranga aks ettirish yoki televizor yoki planshetdan foydalanishni xohlasangiz, afzal ko'rgan qurilmalaringiz qo'llab-quvvatlanishini yana bir bor tekshirib ko'ring.
Agar sizga rejalashtirilgan mashgʻulotlarning masʼuliyati yoki tartibi yoqsa, jonli yoki talab boʻyicha darslarni taklif qiluvchi platformalarni qidiring. Ba'zilarida peshqadamlar, yangilanishlar va nishonlar bilan ijtimoiy komponent mavjud. Kiyinadigan qurilmalar yoki fitnesga oid boshqa xizmatlar bilan integratsiya yanada kengroq tajriba yaratishi mumkin.
Ko'rib chiqilishi kerak bo'lgan yana bir muhim xususiyat - bu xizmat vositasi va formati. Agar siz o'yin o'ynashni yaxshi ko'rsangiz, bir nechta ilovalar monotonlikni buzish uchun uydagi mashg'ulotlarni o'ynaydi. Boshqa ilovalar qisqartirilgan dizaynga ega va band jadvallar uchun kichik hajmdagi mashqlarni taqdim etadi. Shaklingizga ishonchingiz komil bo'lsa va audio signallar sizga ko'proq motivatsiya bo'lsa, faqat audio xizmatlar ham mavjud.
Tanlovlar koʻp boʻlsa-da, biz peloton boʻlmagan eng yaxshi variantlarni sinab koʻrdik va tadqiq qildik, ular uydagi mashgʻulotlaringiz uchun xilma-xillik va qulaylikni taklif etadi.
Eng yaxshi striming platformasi: Fitness ilovasi
NEOU Pelotonning obunachilarga uyda studiyadagi kontentning xilma-xil kutubxonasini, shu jumladan velosipedda mashq qilish va undan tashqarida taqdim etishga boʻlgan yondashuvini aks ettiradi. Ushbu oqim platformasi 2000 dan ortiq sinflarni va 20 dan ortiq turli toifalarni qamrab oluvchi talab bo'yicha yoki jonli kontentga ega. Agar siz turli-tumanlikka intilayotgan bo‘lsangiz, siz oddiy mashqlardan tortib HIIT, boks, meditatsiya va kuch mashqlarigacha bo‘lgan hamma narsani topasiz.
Qiyinchilik darajasi, oʻz musiqangizni tinglash va davomiylikka qarab kontent qidirish orqali istalgan qurilmadan tajribangizni moslashtiring. O'zingizga yoqqan o'qituvchilarni topsangiz, ularning ish tartibini sevimlilar ro'yxatiga qo'shishingiz mumkin. Shuningdek, mashg‘ulotlarni vazifalar ro‘yxatiga qo‘shishingiz yoki muayyan tartibni qachon bajarishni rejalashtirishingiz mumkin.
Har qanday ajoyib striming platformasi kabi, roʻyxatdan oʻtganingizdan soʻng xizmat bilan deyarli istalgan qurilmadan foydalanishingiz mumkin. Veb-brauzerni qo'llab-quvvatlash va Android va iOS smartfonlari bilan mosligi bilan bir qatorda, NEOU displeyni mobil qurilma yoki noutbukdan aqlli televizorga aks ettirishning uzluksiz usullarini o'z ichiga oladi. Apple foydalanuvchilari o'rnatilgan AirPlay ko'magidan foydalanishlari mumkin, Android foydalanuvchilari esa Chromecast va Samsung ekranini aks ettirish imkoniyatlaridan foydalanishlari mumkin.
Qoʻllab-quvvatlanadigan smart-televizor yordamida siz aks ettirishdan voz kechishingiz va NEOU kanalini/ilovasini toʻgʻridan-toʻgʻri qurilmangizga qoʻshishingiz mumkin. Ba'zi foydalanuvchilar Fire TV ishlashi bilan bog'liq muammolar haqida xabar berishdi va men ba'zida iPhone-da videolarning sekin yuklanishini payqadim, lekin AirPlay-da hiqichoqsiz tajribaga ega bo'ldim. NEOU shuningdek, o‘z Fitbit yoki Apple Watch-ni bog‘laydigan foydalanuvchilar uchun ijtimoiy komponent bo‘lgan peshqadamlar jadvalini taklif etadi.
Moslik: Android, iOS, veb-brauzerlar, Roku, Apple TV, Android TV va Xbox | Mashq diqqat markazida: Turli xil (20 dan ortiq toifadagi 2000+ jonli va talab boʻyicha darslardan tanlang) | Narxlash: oyiga $12,99, $49,99 (6 oylik hisob-kitob), $79,99 (yillik)
Eng yaxshi bepul xizmat: Trening Club ilovasi
Koʻpgina fitnes ilovalari potentsial obunachilarga xarid qilishdan oldin platforma bilan tanishishga yordam berish uchun sinovlarni taklif qiladi. Nike Training Club (NTC) buni qilmaydi, chunki undan hamma foydalanishi mumkin. Mashqlar kutubxonasi Peloton kabi xizmatlarga nisbatan kichik boʻlsa-da, umumiy tajriba uchun sifat yuqori.
Bepul hisob bilan foydalanuvchilar talab boʻyicha 185 dan ortiq turli mashgʻulotlardan birini tanlashlari mumkin, jumladan, trener boshchiligidagi mashgʻulotlar va mushaklar guruhi, intensivlik, jihozlar va vaqtga (5 daqiqagacha qisqa) asoslangan mashgʻulotlar. Dizayni zamonaviy, navigatsiya qilish oson va barcha videolar sodda va toza suratga olingan.
Murabbiy boshchiligidagi videolar studiya uslubidagi koʻrsatmalarga oʻxshaydi. Murabbiylar boshchiligidagi kontent esa har bir mashqning qisqa video tasvirlarida uslubni aks ettiradi va sizga formangizni ikki marta tekshirish imkonini beradi. Mashqlar oʻrtasida yoki vaqt navbatlari va koʻrsatmalar bilan toʻliq koʻrsatma oʻrtasida musiqani davom ettirishni tanlashingiz mumkin, yoki umuman yoʻq.
Birgina salbiy tomoni shundaki, murabbiy rahbarligida boʻlmagan har qanday kontent yuklab olishni talab qiladi. Men boshdan kechirganimga ko'ra, Apple Music ham iPhone'lardagi yagona tashqi musiqa manbasidir. Biroq, NTC ilovasi smartfon displeylari bilan bog'liq emas; u AirPlay va Chromecast bilan mos keladi.
Shaxsiy mashgʻulot tajribasini xohlaydigan foydalanuvchilar uchun Dasturlar boʻlimi Nike-trener tomonidan maʼlum vaqt oraligʻida va maʼlum bir fitnes maqsadiga ega boʻlgan kichik dasturlar toʻplamini oʻz ichiga oladi. "Sportchilar mashqlari" bo'limida professional sportchilarning haqiqiy hayotdagi mashg'ulotlari ham taqdim etiladi. Doʻstlar qoʻshish va ketma-ket mashgʻulotlar yoki marralarga erishganingiz uchun olgan mukofot va nishonlarni baham koʻrish imkoniyatiga ega boʻlgan kichik ijtimoiy komponent mavjud.
Albatta, yirik atletika brendining ilovasi sifatida ilovada Doʻkon sahifasi va Nike aʼzolari mukofotlari bilan bogʻlangan chakana savdo mavjud. Ammo bu kirish bilan siz xohlagan narsani qilishingiz mumkin. Bepul platforma uchun NTC sifatni yoki yetarlicha qiyinchilik va xilma-xillikni kamaytirmaydi, bu esa ushbu xizmatni qimmatli qiladi.
Moslik: Android, iOS | Mashq fokusi: Turli xil (185+ talab boʻyicha mashq) | Narxlash: Hisob bilan bepul
Velosipedchilar uchun eng yaxshisi: Ilova
Bir qismi ommaviy koʻp oʻyinchi onlayn (MMO) va bir qismli mashgʻulot ilovasi, bu platforma bino ichida velosiped, yugurish yoki triatlon mashgʻulotlarini interaktiv oʻyinga aylantiradi. Peloton singari, Zwift ham chavandozlar uchun avtomashinada o‘zini suvga cho‘mgandek his qilish va haqiqiy fitnes va sport yutuqlariga erishish imkoniyatini taqdim etadi.
Hech boʻlmaganda Zwift ilovadan foydalanish uchun velosiped, velosiped va qurilmani ulash va barqarorlashtirish uchun trenerni talab qiladi. Batafsil ko'rsatkichlar uchun sizga qandaydir sensor kerak bo'ladi. Zwift turli kadans sensorlari, yurak urish tezligi monitorlari va quvvat o'lchagichlar bilan ishlaydi. Agar sizda datchiklar bo‘lmasa va Zwift’ning quvvat hisobini ishlatmoqchi bo‘lsangiz, velosipedda ham cheklovlar mavjudligini yodda tuting, u sizning qurilmangiz asosida chiqishingizni baholaydi.
Men uni oddiy yoʻl velosipedi, klassik trener, kadans sensori va iPhone bilan muammosiz oʻrnatishga muvaffaq boʻldim, lekin kichik displey bu tajriba uchun unchalik yaxshi emas edi. Zwift eng yaxshi natijalarga erishish uchun kattaroq displeylarni va mos qurilmalar roʻyxatidan mumkin boʻlgan eng yaxshi variantni tavsiya qiladi.
Sozlashdagi toʻsiqlarni yengib oʻtganingizdan soʻng, oʻynash va haydashdan haqiqiy zavq keladi. Vatopiya kabi xayoliy orollardan Frantsiya va Parijdagi ko'p qavatli va go'zal marshrutlargacha ko'plab kurslar mavjud. O'yin komponenti siz sayohatda hech qachon yolg'iz emasligingizni anglatadi. Avataringizni shaxsiylashtirish uchun juda koʻp imkoniyatlar mavjud: Oʻzingizni trikotaj va aksessuarlar bilan bezang va virtual yoki real hayotdagi turli sinovlardan oʻtib nishonlarga ega boʻling.
Bu professional va oddiy chavandozlar foydalanadigan platforma boʻlsa-da, yugurish komponenti va triatlon fokuslari ham mavjud boʻlib, u sizga formada boʻlishga yoki birinchi triatlon yoki marafoningiz uchun mashgʻulot rejasini boshlashga yordam beradi.
Moslik: Windows 10, macOS, Android va iOS, iPads, Apple TV | Mashq fokus: Velosiped, yugurish, triatlon | Narxlar: oyiga $14,99
Band jadvallar uchun eng yaxshisi: Ilova
Ilm-fan asosidagi 7 daqiqalik mashgʻulotni oʻzgartiradigan koʻplab ilovalar mavjud, biroq Seven uskunasiz, tishlash oʻlchamli mashqlarni oʻziga xos qiziqarli qilishga muvaffaq boʻladi. Interfeys toza, ammo jozibador bo'lib, o'zaro aloqalarni rag'batlantiradigan yorqin ranglarga ega. Roʻyxatdan oʻtganingizda ilova moslashtirilgan rejani taqdim etsa-da, agar siz oʻzingiz ishlamoqchi boʻlsangiz yoki qoʻshimcha mashgʻulotlar topmoqchi boʻlsangiz, sizda 200 dan ortiq mashq bor.
Mushaklar guruhi yoki fitnes markazi boʻyicha filtrlang. Shuningdek, siz Freestyle tanlovi bilan tasodifiy dasturni tanlashingiz yoki o'zingizni yaratishingiz mumkin. 7 daqiqalik mashg'ulotlar bo'sh vaqtlari bo'lmagan odamlar uchun qulay bo'lsa-da, ilova sxemalarni besh martagacha takrorlash yoki har kuni xohlagancha ko'p mashq bajarish orqali qiyinchilik darajasi va davomiyligini oshirish imkonini beradi.
Agar sizga mas'uliyat va motivatsiya kerak bo'lsa, Seven foydalanuvchilarni to'g'ri yo'nalishga undashda yaxshi ish qiladi. Bildirishnomalarni o'chirib qo'yishingiz mumkin bo'lsa-da, ular ilova tajribasining muhim qismidir. Bu eslatmalar diqqatimni oʻziga tortgan signaldan koʻra koʻproq shon-sharaf bilan keladi.
Seven, shuningdek, har bir foydalanuvchini 7 oylik sinovdan oʻtkazadi va agar ular kunlik mashgʻulotlarni bajarsa, foydalanuvchilarga uchta yurak sovgʻa qiladi. Video o'yin kabi, har oyning oxirida yuraklar to'ldiriladi, ammo oy davomida o'z seriyangizni saqlamasangiz, ularni yo'qotish xavfi bor. Agar siz raqobatbardosh bo'lsangiz, Ligalar va Duels sizni boshqa foydalanuvchilar bilan to'g'ridan-to'g'ri raqobatga qo'yadi va jonli mashg'ulotlar chat funksiyasini o'z ichiga oladi va guruh sinfida hamjamiyat hissi yaratadi.
Bu vositalar qimmat pullik obunani talab qiladi va barcha tadbirlarda haqiqiy odamlar emas, balki animatsiyalar mavjud. Agar sizga bu format yoqsa va jihozlar yoʻq boʻlsa, Seven hali ham sport zaliga obuna boʻlishdan arzonroq.
Moslik: Android, iOS | Mashq fokus: Uskunalarsiz HIIT | Narxlash: oyiga $9,99, yiliga $59,99
Eng yaxshi faqat audio ilovasi: Jismoniy mashqlar ilovasi
Agar siz ajoyib tinglovchi boʻlsangiz va mashgʻulot paytida vizual koʻrsatmaga muhtoj boʻlmasangiz yoki xohlamasangiz, Aaptiv siz uchun. Bu obuna asosidagi ilova 15 xil toifadagi turli xil audio mashqlarni taklif etadi, jumladan, yugurish yo‘lakchasi, ochiq havoda yugurish, eshkak eshish, boks va bino ichida velosipedda yurish.
Ilova roʻyxatdan oʻtganingizda toʻldirgan fitnes baholashingizga bergan javoblaringiz asosida moslashtirilgan reja tuzadi. Tavsiyalar Murabbiy yorlig'ining old va o'rtasiga joylashtiriladi, lekin siz "Browse" yorlig'ida qiziqishingiz yoki kayfiyatingizga qarab tanlashingiz va tanlashingiz mumkin. Aksariyat mashg‘ulotlar qisqa va mazmunli, lekin 50 daqiqagacha uzunroq seanslar mavjud.
Mashqni boshlaganingizda musiqani tanlashingiz mumkin. Sizda Feed. FM tomonidan quvvatlanadigan 15 ta kanal va janrlar, jumladan, uy, xip-xop, pop, rok, EDM yoki eng yaxshi xitlar mavjud. Ishtirok etishingiz va motivatsiyangizni saqlab qolish uchun Aaptiv nishon va mukofotlarni taqdim etadi, lekin bu “Jamoa” va “Dasturlar” sahifalaridagi potentsial hamjamiyatni yaratishdan ko‘ra, foydalanuvchi postlarining jonli tasmasi bo‘lgan tajribaning bir qismidir.
Aaptiv shuningdek, marafon mashgʻulotlaridan tortib choynaklar, stressni kamaytirish va tugʻruq mashgʻulotlarigacha boʻlgan turli mashgʻulotlar yoki fitnes yoʻnalishlari uchun turli dasturlarni taklif etadi. Shuningdek, ovqatlanish bo‘limida ovqat tayyorlash va sog‘lom ovqatlanish bo‘yicha maslahatlar hamda ba’zi retseptlar mavjud.
Bu ilovadan har yili toʻlov olinadi va qimmatga tushishi mumkin. Agar joyingiz cheklangan bo‘lsa, ajoyib tinglovchi bo‘lsangiz, bu dastur tenglamadan ekranlarni olib tashlash orqali mashqlarni sozlashni soddalashtirishi mumkin.
Moslik: Android, iOS | Mashq fokus: 15 ta turli toifalar | Narxlar: yiliga $49,99
Eng qiziqarli: Zombi, yugur
Zombilar, yugur! Agar yugurishning yanada qiziqarli va qiziqarli usulini izlayotgan bo'lsangiz (ZR) siz uchun bo'lishi mumkin. Agar siz o'yin, audiokitoblar va yugurishni yaxshi ko'rsangiz yoki uchtasining bir qismini yoqtirsangiz, ZR uchta qiziqishni ham o'ziga tortadi. Bu yuguruvchi o‘yin sizni, Runner 5ni, Abel shaharchasining o‘rtasiga, kerakli narsalarni yig‘ish, omon qolganlarga yordam berish va zombilardan har qanday holatda ham qochish vazifasini bajaradi.
Bu zombi quvgʻinlari har bir epizod/mashqning asosiy xususiyati boʻlib, sprintingni shu tarzda belgilamasdan turib olishning yashirin usuli hisoblanadi. Tezlikni oshirish uchun biroz qo'shimcha motivatsiya qo'shish uchun uni hayratlanarli darajada samarali deb topdim. Har bir missiyaning boshida siz davomiylikni belgilash, tashqi musiqa pleyerini va pleylistni tanlash va zavqlanishni boshlash imkoniyatini olasiz. Hikoya kliplari va zombi quvg'inlari o'rtasida ilova musiqangizga aylanadi. Natija – faqat audio bilan hayratlanarli yugurish yoki yurish.
Ilova ichida siz Home Front sahifasida mavjud boʻlgan tana vazni mashqlarini bajarishingiz mumkin. Shuningdek, siz kerakli joyga pin qo'yishingiz va kerakli narsalarni olishingiz va uni o'zingizning vazifangizga kiritishingiz yoki boshqa narsaga yugurishingiz mumkin. Har bir topshiriq sizga ta'minot va yutuqlarni qo'lga kiritishga yordam beradi, ulardan uy bazasini yaratishda foydalanishingiz mumkin.
Ilova hikoyalar qatoriga mos keladigan jurnallarni yozib olishda munosib ish qilsa-da, u cheklangan. Bo'sh joylarni to'ldirish va mashg'ulotlar jurnalini saqlab qolish uchun uni Apple He alth ilovasi va Runkeeper bilan sinxronlashtirishingiz mumkin. ZR ilovasi Apple Watch va Android Wear’da ham mavjud.
Bepul foydalanuvchilar zombi ta'qiblaridan va poyga mashg'ulotlari rejalari kabi ba'zi qo'shimchalardan bahramand bo'lishsa-da, standart yillik a'zolik 500 dan ortiq missiyalar, onlayn ma'lumotlarni sinxronlash, intervalli mashg'ulotlar va Abel shaharchasidan tashqarida yangi hikoyalar va zombi ta'qiblaridan foydalanish imkoniyatini ochadi.
Moslik: Android, iOS | Mashq qilish diqqat markazida: Yugurish, yurish | Narxlash: oyiga $5,99, yiliga $34,99 yoki yillik 89,99 (VIP)
Jiddiy yuguruvchilar uchun eng yaxshisi: yugurish, sayr qilish, suzish
Strava - bu ko'plab yuguruvchilar mashg'ulotlar, jamoat va kichik do'stona raqobat uchun murojaat qiladigan platformadir. Siz klublarga qo'shilishingiz, boshqa yuguruvchilarni kuzatib borishingiz va ularga maqtovlar berishingiz va butun dunyo bo'ylab barcha darajadagi sportchilarni birlashtirgan musobaqalarga qo'shilishingiz mumkin. Bir necha yillardan beri bepul darajadagi foydalanuvchi sifatida men pullik versiya ko'proq narsani ochib berishini darhol payqadim. Trening - bu pullik obuna bilan o'yinning nomi.
Bir necha oylar va hatto yillar davomidagi fitnes tendentsiyalaringiz, jamlangan statistika hamda yuk va ta'sirga nisbatan qanchalik tez-tez mashq qilganingiz asosidagi harakatlaringiz haqidagi ma'lumotlarni tarash orqali yugurish samaradorligingiz haqida bilmoqchi bo'lgan hamma narsani toping. Marshrutlarni topish yoki yaratishni yoqtiradigan yuguruvchilar uchun pullik obuna ilova ichida batafsil xaritalash funksiyasini taklif qiladi. Siz yaqin-atrofdan qidirishingiz yoki o'zingiz qilishingiz mumkin.
Aʼzolik Garmin Coach funksiyasiga oʻxshash samaradorlikni sozlash yoki qoʻngʻiroq qilish boʻyicha oʻquv rejalariga kirishni ochadi. Shuningdek, siz chastota, masofa, vaqt va balandlikka asoslangan 32 xil sport turi uchun maqsad belgilash funksiyasidan foydalanish imkoniyatiga ega bo'lasiz. Favqulodda vaziyatlarda xotirjamlik uchun pulli versiyada uchta saqlangan kontaktga yordam so‘rash imkonini beruvchi Beacon favqulodda xizmati mavjud.
Strava mobil va veb-ilovalardagi batafsil ma'lumotlar darajasi bilan ajralib turadi, bu obuna bilan yanada batafsilroq. Strava maʼlumotlar almashishni hamjamiyat yaratish va ilovani takomillashtirishning ajralmas qismi sifatida taʼkidlagani uchun, maʼlumotlar va joylashuvni ulashish afzalliklarini himoya qilish uchun baʼzi maxfiylik sozlamalari muntazam eʼtiboringizni talab qilishi mumkin.
Moslik: Android, iOS, veb-brauzer | Mashq fokus: Yugurish, yurish, suzish | Narxlar: oyiga $5, yiliga $59
Agar siz Pelotonga qoʻshni tajriba va keng platforma mosligini izlayotgan boʻlsangiz, NEOU (NEOU-da koʻrish) bizning eng yaxshi tanlovimizdir. Ushbu fitnes striming xizmati butik studiyasi hissi bilan jonli va talab bo'yicha dasturlash atrofida o'xshash xilma-xillik va moslashuvchanlikni ta'minlaydi. Mashqlarni translatsiya qilish va yakunlash uchun smartfoningiz bilan bog‘lanishingiz mumkin bo‘lsa-da, NEOU AirPlay, Chromecast va Screen Mirroring bilan smart televizorga oson translatsiyani taklif etadi.
Nike Training Club (Nike-da ko'rish) sifatli dizayni va mazmuniga asoslangan Pelotonning eng yaxshi alternativi uchun yana bir eng yaxshi da'vogardir. Mashqlarning xilma-xilligi, jumladan, murabbiy tomonidan fitnes maqsadiga qaratilgan bir haftalik dasturlar va to'g'ridan-to'g'ri sportchilarning mashg'ulotlaridan olingan dasturlar, foydalanuvchilarga Nike akkaunti uchun ro'yxatdan o'tishdan tashqari xarid qilishni so'ramasdan, katta qiymat beradi. O'zingizdagi jihozlardan foydalaning yoki barcha intensivlik darajasidagi mashg'ulotlarni jihozsiz bajaring.
Bizning ishonchli mutaxassislarimiz haqida
Yoona Vagener - texnologiya muallifi va Lifewire uchun taqiladigan va fitnes texnologiyalarini yorituvchi mahsulot sharhlovchisi. Yugurish va jismoniy mashqlar ishqibozi sifatida u uyda mashq qilish va kikboksingdan CrossFit va intervalli mashg‘ulotlargacha bo‘lgan shaxsiy mashg‘ulotlarga begona emas, lekin u ochiq havoda yugurish uchun belbog‘ni afzal ko‘radi.
FAQ
Peloton va Peloton Digital oʻrtasidagi farq nima?
Peloton atamasi keng ma'noda kompaniyaning o'rnatilgan ekranlari va tegishli striming dasturlariga ega bo'lgan velosiped velosipedlarini anglatadi, siz to'g'ridan-to'g'ri oylik a'zolik bilan velosipeddan ko'rishingiz mumkin. Peloton Digital platformasi - bu Peloton Bike'dan mustaqil ravishda velosipedda va velosipedda bo'lmagan mashqlardan foydalanishni taklif qiluvchi ilova. Oylik obuna toʻlovi evaziga aʼzolar oʻz smartfonlari va mos qurilmalarida jonli va talab boʻyicha mashqlarni sozlashlari mumkin.
O'z velosipedingiz bilan Peloton muqobilidan qanday foydalanasiz?
Velosipedda yoʻl-yoʻriqli mashqlar yoki simulyatsiyalarni taklif qiluvchi muqobil xizmat bilan sizga hech boʻlmaganda velosiped kerak boʻladi. Agar siz statsionar bo'lsangiz, trener juda muhim, shuningdek, mashg'ulotlarni tomosha qilish yoki tinglash uchun sizga qurilma kerak bo'ladi. Maʼlumotlaringizni yozib olish uchun velosipedingizdagi kadans sensori va unga hamroh boʻlgan ilovadan foydalaning. Wahoo muvaffaqiyatingizni kuzatish uchun Strava yoki Training Peaks kabi koʻplab uchinchi tomon ilovalari bilan ishlaydigan sensorlar ishlab chiqadi.
Pelotonga oʻxshash obunani talab qilmaydigan xizmatlar bormi?
Nike Training Club kabi koʻplab bepul fitnes ilovalari va xizmatlari mavjud boʻlib, ular roʻyxatdan oʻtishni va qoʻshimcha toʻlovlarsiz profil yaratishni talab qiladi. Zombies, Run!, Seven va Aaptiv kabilardan sinov muddati davomida bepul foydalanish mumkin yoki ilova ichidagi xaridlar va obunani yangilash imkoniyati bilan bepul darajani taklif qiladi. Agar siz Peloton taklif qiladigan bepul oqimli kontentni qidirsangiz, Instagram Live-da mashqlarni sozlang. Studiyaga asoslangan kompaniyalar, jumladan, CorePower Yoga va Orange Theory kabi bepul, talab boʻyicha mashgʻulotlarni ularning veb-saytlari yoki ilovalaridan oling.
Peloton alternativalarida nimalarga e'tibor berish kerak
Platforma/Moslik
Siz tanlagan har qanday uyda fitnes platformasi sozlash va qurilma sozlamalaringizga mos kelishi kerak. Aksariyat ilovalar Android va iOS smartfonlari bilan yaxshi ishlasa-da, agar siz planshet yoki smart televizorda maʼlum bir xizmatdan foydalanmoqchi boʻlsangiz, xarid qilishdan oldin tizim talablarini ikki marta tekshiring.
Gear
Pelotonni sozlash velosipedni talab qiladi, ammo boshqa muqobillar qoʻshimcha jihozlarni talab qilishi yoki talab qilmasligi mumkin. Agar sizda allaqachon foydalanmoqchi bo'lgan uy sport zalida jihozlaringiz bo'lsa, sizda mavjud bo'lgan narsalarga mos keladigan xizmatlarni qidiring. Koʻpgina platformalar ham hech qanday uskunasiz ishlaydi.
Narx
Siz qidirayotgan dasturlash yoki treningga qarab, ba'zi striming va ilovalarga asoslangan fitnes xizmatlari oylik yoki yillik obunani talab qiladi. Oylik sport zaliga a'zolik bilan solishtirganda, ba'zi platformalar ancha arzon va shartnomasiz, yillik to'lovlar va moslashuvchan bekor qilish foydasiga ega. Yillik aʼzolik koʻpincha umumiy investitsiyani kamaytiradi, lekin maʼlum bir xizmatdan foydalanishingizga ishonchingiz komil boʻlmasa, oylik opsiya eng yaxshi pul tikish boʻlishi mumkin.
