Uyda ishlayotganda oʻzimizga gʻamxoʻrlik qilish har qachongidan ham muhimroq. Ko'pchiligimiz uy ofislarimizdan ishlashga o'tdik va bu ko'pincha qulaylik uchun yaxshi ergonomikani qurbon qilishni anglatadi. Divanda yoki juda qisqa stolda ishlash, shubhasiz, har kuni sizga muammo tug'diradi. Bu yerda tik turgan stol kiradi. Bu sizga oyoqqa turishingizga yordam beradi, qon aylanishini davom ettiradi, mushaklaringizni cho'zadi va o'tirganingizda bir necha kaloriya yoqishingiz mumkin.
Eng yaxshi tik turgan stollarni yig'ish oson va sizning holatingizni yaxshilashga va umuman sog'lom bo'lishga yordam beradi. Agar siz bir muncha vaqtdan beri bel og'rig'idan azob chekayotganingizni sezsangiz, ofisingizni tik turgan stol bilan yaxshilash va kundalik og'riq bilan xayrlashish vaqti keldi.
Bozorda topadigan eng yaxshi stollar uchun tanlovlarimizni o'qishni davom eting. Ish joyingizni qanday oʻzgartirishingiz mumkinligiga ishonmaysiz.
Eng yaxshi umumiy: ApexDesk Elite Series 71-dyuym
Agar siz barcha qutilarni tekshirib turuvchi stolni istasangiz, ApexDesk Elite ajoyib tanlovdir. Bu ustki qismi yog‘och, qirralari qiyshiq va kesilgan joyiga ega bardoshli stol bo‘lib, uni yashash joyingiz uchun yanada ergonomik qiladi. U elektr sozlanishi lift tizimiga ega, shuning uchun siz uni o'zingizning xohishingizga ko'ra ko'tarishingiz yoki tushirishingiz mumkin va uning po'lat ramkasi 225 funtgacha bo'lgan vaznga bardosh bera oladi. Bu shuni anglatadiki, stol ustiga qo‘yishingiz kerak bo‘lgan hamma narsa juda mos kelishi kerak.
Hatto turli balandliklarni saqlashingiz va stolni koʻchirsangiz, ularga avtomatik ravishda qaytishingiz uchun bir nechta oldindan oʻrnatilgan dasturlashtiriladigan kontroller ham mavjud. Sozlash ko‘p vaqt talab qilmaydi va u kompyuter yoki noutbukda ishlashingiz uchun keng maydonga ega.
Boshqarishlar: Olti tugmali LED xotira kontrolleri | Motorli/motorsiz: Motorli | Oʻtish: Grommet | Ogʻirligi: 225 funt
Eng yaxshi DIY: UPLIFT V2 tik turgan stol ramkasi
Agar siz tik turgan stolga ega boʻlishni istasangiz, lekin baribir sozlash imkoniyatini istasangiz, Uplift V2 aynan siz qidirayotgan narsa boʻlishi mumkin. Ushbu elektr stol sizga narsalarni o'z xohishingizga ko'ra o'zgartirish imkonini beradi. Siz o'zingizning ish stolingiz yuzasini uch bosqichli, ikki motorli ramkaga qo'shishingiz mumkin. Siz 42 va 80 dyuym orasidagi ish stolini tanlashingiz va keyin sizga mos keladigan stol balandligini dasturlashingiz mumkin.
U samarali, sokin va oʻzingizga mos keladigan tarzda foydalanishga tayyor boʻlishi uchun moʻljallangan. Ergonomika nuqtai nazaridan eng yaxshi pozitsiyani topish uchun uni xohlagancha harakatlantirishingiz mumkin, bu esa ushbu ish maydonini barcha foydalanuvchilar uchun ajoyib qiladi.
Boshqarishlar: Raqamli xotira klaviaturasi | Motorli/motorsiz: Motorli | Oʻtish: Yoʻq | Ogʻirligi: 355 funt
Eng yaxshi dizayn: Jarvis bambukdan tikilgan stol
Agar siz xona dekoratsiyasining xilma-xilligiga mos keladigan nafis stol izlayotgan boʻlsangiz, Jarvis doimiy stoli sizning eng yaxshi tanlovingiz boʻlishi mumkin. Uning ish stoli yuzasi bambukdan tayyorlangan bo'lib, uni o'tirgan yoki tik turgan holda ishlatishingiz mumkin. U ish stolisiz 24,5 dan 50 dyuymgacha sozlashi mumkin. U jim motorli sozlash opsiyasi bilan 350 funt vaznni qo‘llab-quvvatlaydi va keyinroq qaytish uchun mashinaga bir nechta balandliklarni dasturlash imkonini beruvchi OLED telefonini o‘z ichiga oladi.
Stol bir nechta rangda ishlab chiqariladi va bu sizga orqangizni saqlash va xonangizni bir-biriga bog'lash uchun kerak bo'lgan narsa bo'lishi mumkin, chunki bu estetik bo'limda mavjud.
Boshqarishlar: Raqamli displeyli telefon | Motorli/motorsiz: Motorli | Oʻtish: Grommet | Ogʻirligi: 350 funt
Eng yaxshi klassik dizayn: Flexispot Teodor tik turgan stol
Telefon yoki ish garniturangizni zaryadlash uchun ikkita USB portiga ega FlexiSpot Teodor Sting Desk yong'oq qoplamasi tufayli klassik ofis ko'rinishini taqdim etadi. Taxminan 50 dyuymgacha ko'tarilgan stol deyarli barcha balandliklarni sig'dira oladi. Qishloq tugmalari bo'lgan kichik saqlash tortmasi kichik uy ofis buyumlarini tez saqlash imkoniyatini ham beradi va ish stoli shunchalik kattaki, uni osongina noutbuklar, rejalashtiruvchilar, chiroqlar va boshqalar bilan to'ldiring va bo'sh joy bo'ladi.
Sinovchimiz Rebekka tik turgan stolni sozlashda hech qanday muammoga duch kelmadi va u oʻzining 5 fut, 8 dyuym balandligini osonlikcha sigʻdira olishini va balandroq odamlar uchun joy ajratishini aniqladi. U boshqaruv elementlarida kichik muammolarga duch keldi, lekin bu uning kundalik foydalanishiga unchalik xalaqit bermasligini aniqladi.
Boshqarishlar: Yuqori/past klaviatura | Motorli/motorsiz: Motorli | Oʻtish: 3 oʻrnatilgan USB | Ogʻirligi: 99 funt
"Flexispot mening ish joyimga kerak bo'lgan hamma narsaga javob bo'ldi: zamonaviy; zamonaviy; va butunlay sozlanishi." - Rebekka Izeks, mahsulot sinovchisi
Eng yaxshi byudjet: SHW elektr balandligi sozlanishi kompyuter stoli
Toʻxtab turgan stol sotib olishda hamma ham bankni buzishni xohlamaydi va SHW elektr balandligi sozlanishi kompyuter stoli toʻgʻri kelishi kerak. U chiroyli yog'och don ko'rinishi bilan to'rt xil qoplamada keladi. Shuningdek, u to'rtta sozlash sozlamalarini saqlash uchun raqamli telefon bilan birga keladi.
Budjet variantiga qaramay, u teleskopik balandlikni sozlashni, shuningdek, balandligi 28 dan 46 dyuymgacha bo'lgan motorli liftni o'z ichiga oladi. Bularning barchasiga qaramay, u hali ham juda yalang'och, lekin u yuqoriga qo'yishingiz kerak bo'lgan hamma narsani bajara olishi kerak.
Bu chiroyli, sodda va kamtarona stol boʻlib, unda boshqa, qimmatroq modellar taklif qilishi mumkin boʻlgan baʼzi nozikliklar mavjud emas, lekin uning asosiy funksiyasi mustahkam boʻlib qolsa, unga bunday narsalar kerak emas. divanda yoki boshqa ergonomik bo'lmagan sirtda o'tirish o'rniga ishlash. U simlarni boshqarish uchun baʼzi variantlarni hamda stol ostidagi kabellarni boshqarish savatini oʻz ichiga oladi.
Boshqarishlar: Raqamli displeyli telefon | Motorli/motorsiz: Motorli | Oʻtish: Grommets | Ogʻirligi: 110 funt
Eng yaxshi konvertor: FlexiSpot M2B doimiy ish stoli
Turuvchi stol olish biroz majburiyat boʻlishi mumkin, lekin bu shart emas. Siz har doim o'zingizda mavjud bo'lgan stolni oyoqlaringizdan turg'izadigan stolga aylantirish usulini tanlashingiz mumkin. Flexispot balandligi sozlanishi tik turgan stol konvertori siz o‘tirgan stolni mukammal tik turgan stolga aylantirish uchun bitta tutqichdan foydalanadi. Uni ish stantsiyangiz ustiga qo‘ying, shunda u ochiladi va vertikal ravishda ko‘tariladi.
Bosh joy yetarli va ish stoli chuqur va chuqur joylashadi. Tez bo'shatilgan klaviatura tepsisi tik turganingizda sizga moslashish uchun klaviatura atrofida harakatlanish imkonini beradi. Shuningdek, u 12 xil balandlik darajasi bilan birga keladi, shuning uchun siz qanchalik baland bo'lishingizdan qat'i nazar, siz shunchaki turishga qaror qilishingiz va hech qanday shov-shuvsiz oyoqlaringiz bilan ishlashni boshlashingiz mumkin. Bu qulayligi va qulayligi tufayli uni ishlatishga undaydigan mahsulot turi va u kichik ish joyiga ega bo‘lganlar uchun juda mos keladi.
Boshqarishlar: Yagona tutqich | Motorli/Motorsiz: Motorsiz | Oʻtish: Yoʻq | Ogʻirligi: 33 funt
Noutbuklar uchun eng yaxshisi: AGZ mobil rolling noutbuk stendi
Agar siz muntazam ravishda noutbukdan ishlasangiz, an'anaviy tik turgan stolga qaraganda kamroq joy talab qilinishi mumkin. AGZ Mobil Rolling Noutbuk uchun stend odatda noqulay va katta mexanizmlar uchun ajoyib alternativ hisoblanadi. Bu alyuminiy qotishmasidan tayyorlangan, sizga kerak bo'lgan hamma narsani hali ham taqdim etadigan zamonaviy variant.
U sozlanishi balandlik opsiyalari, kompyuteringizni haddan tashqari qizib ketmasligi uchun ichi bo'sh sovutish va ergonomik dizaynga ega. Uni o‘zingizga mos keladigan tarzda aylantira olasiz, u ham xuddi noutbukingiz kabi yengil va harakatlanishi oson.
Boshqarishlar: Yagona tutqich | Motorli/Motorsiz: Motorsiz | Oʻtish: Yoʻq | Ogʻirligi: 44 funt
Stol ustidagi opsiyalardan 71 dyuymli ApexDesk Elite Series (Amazonda koʻrish) birinchi oʻrinda turadi. U nafaqat bardoshli va 225 funtgacha og'irlikni qo'llab-quvvatlamaydi, balki uni o'zingizning xohishingizga ko'ra ko'tarish va tushirishga ishonch hosil qilish uchun elektr sozlanishi tizimga ega. Bundan tashqari, siz mamnun bo'lgan balandliklarni saqlash uchun dasturlashtiriladigan kontroller bilan birga keladi. Agar siz hamma uchun moʻljallangan tik stol izlayotgan boʻlsangiz, bu eng yaxshisi.
Bizning ishonchli mutaxassislarimiz haqida
Brittani Vinsent – mustaqil video oʻyinlar va koʻngilochar yozuvchi boʻlib, uning ishi nashrlarda va onlayn saytlarda, jumladan G4TV.com, Joystiq, Complex, IGN, GamesRadar, Destructoid, Kotaku, GameSpot, Mashable va The Escapist kabilarda namoyish etilgan. U mojodo.com bosh muharriri.
Rebekka Isaaks 2019-yildan beri Lifewire uchun turli xil iste'mol texnologiyalari, turmush tarzi va sog'liqni saqlash qurilmalarini qamrab olgan maqolalar yozmoqda. U, ayniqsa, ofis mebellari va aksessuarlarini yaxshi biladi.
FAQ
Tikuvchi stolning qanday afzalliklari bor?
Kun boʻyi oʻtirish oʻrniga oyoqqa tursangiz, avtomatik ravishda koʻproq kaloriyalar yoqiladi. Siz belning pastki qismidagi muskullarni uzoq vaqt ishlayotgan bo'lsangiz, ularni burish va kuchlanishga majburlash o'rniga mashq qilishingiz mumkin. Agar siz yuqoriga ko'tarilib, harakatlanayotganingizni hisobga olsak, siz yanada samaraliroq bo'lishingiz mumkin. Agar kun boʻyi tanangizni gʻayritabiiy holatda oʻtirmasangiz, oʻzingizni yaxshi his qilasiz.
Tik turgan stolda ishlasam ham mashq qilishim kerakmi?
Ha. Tik turish jismoniy mashqlar o'rnini bosa olmaydi. Kun bo'yi bir joyda qolish o'rniga, siz hali ham harakat qilishni xohlaysiz, chunki siz etarlicha kaloriyalarni yoqishingizga ishonch hosil qilishingiz kerak. Tik turish o'rnidan turish va uy atrofida harakatlanish o'rnini bosa olmaydi.
Turuvchi stolni qulayroq qilish uchun nimadan foydalanishim mumkin?
Siz tovonli oyoq kiyim kiymoqchi boʻlasiz va uzoq vaqt ishlayotgan boʻlsangiz, yalangoyoq turmang. Bundan tashqari, agar siz oyog'ingizda bir muddat qolmoqchi bo'lsangiz, oyoqlaringizdagi bosimni engillashtirish uchun yostiqli gilamchaga mablag 'sarflang. Siz belingizdagi issiqlikni olib ketayotgan bo'lishingiz mumkin, lekin bu og'riqni oyoqlaringizga o'tkazmoqchi emassiz.
