Nimalarni bilish kerak
- Yoqish uchun: He alth ilovasi > Browse > Uyqu >Boshlash . Uyqu vaqtlarini belgilash uchun ekrandagi koʻrsatmalarga amal qiling.
- Yoqilganidan keyin uni iPhone yoki Apple Watch-dan faollashtiring: Boshqarish markazi > Focus > Uyqu.
- IOS va watchOS'ning eski versiyalarida: nazorat markazini > to'shak belgisini oching.
Ushbu maqolada iPhone-da Kutish rejimidan qanday foydalanish, jumladan, funksiyani qanday sozlash va iPhone-ni Kutish rejimiga qoʻlda oʻrnatish haqida tushuntirilgan.
Men iPhone-ni qanday qilib Kutish rejimiga o'tkazaman?
Uyqu rejimi iPhone qurilmangizdagi He alth ilovasida oʻrnatgan jadval asosida avtomatik ravishda faollashishi uchun moʻljallangan. Uni sozlaganingizda, haftaning har bir kuni uchun boshqa uyqu davrini yoki har bir kun uchun bitta vaqt oralig'ini tanlashingiz mumkin. Vaqt o'tib ketganda, iPhone avtomatik ravishda Kutish rejimiga o'tadi. Agar siz erta uxlashga yotib, Kutish rejimini qo‘lda yoqmoqchi bo‘lsangiz, buni telefoningiz yoki Apple Watch boshqaruv markazidan qilishingiz mumkin.
IPhone-da Kutish rejimini qanday sozlash mumkin:
- iPhone-da He alth ilovasini oching.
- Pastki oʻng burchakdagi Koʻrish tugmasini bosing.
- Uyqu-ga teging.
-
Pastga aylantiring va Ishga tushirish ga teging.
Image - Keyingi ga teging.
-
Uyqu maqsadingizni belgilash uchun + va - ga teging, keyin Keyingi ga teging.
-
Istagan kun va vaqtni tanlang.
Image -
Pastga aylantiring, signal sozlamalarini tanlang, soʻngra sozlamalar sizga mos kelganda Qoʻshish tugmasini bosing.
Uygʻotish va kechiktirish sukut boʻyicha faol.
-
Keyingi ga teging.
Jadval qoʻshish tugmasini bosing va haftaning turli kunlari uchun boshqa uyqu vaqtini belgilamoqchi boʻlsangiz 6-bosqichga qayting.
-
Uyqu ekranini yoqish ga teging.
Image -
Toʻxtash vaqtini sozlash uchun - va + ga teging, soʻng Oʻchirishni yoqish tugmasini bosing..
Agar siz uyqu vaqtingizgacha iPhone-ning toʻliq funksiyasini saqlab qolishni istasangiz, Oʻtkazib yuborish tugmasini bosing.
- Bloklangan ekranga tinchlantiruvchi ilovalar qoʻshishni istasangiz Yorliqlarni sozlash tugmasini bosing yoki Oʻtkazib yuborish.
-
Bajarildi ga teging.
Image - Siz belgilagan vaqtda iPhone avtomatik ravishda uyqu rejimiga kiradi.
Qanday qilib iPhone-da Kutish rejimini qo'lda yoqish mumkin
Kutish rejimi funksiyasi siz uxlab yotganingizda avtomatik ravishda yoqilishi uchun moʻljallangan, ammo bizning haqiqiy uyqu jadvalimiz har doim ham biz xohlagan uyqu jadvaliga mos kelmaydi. Agar siz iPhone-ni qo'lda uyqu rejimiga o'tkazmoqchi bo'lsangiz, buni iPhone boshqaruv markazi orqali amalga oshirishingiz mumkin.
Uyqu rejimini qoʻlda qanday yoqish mumkin:
-
iPhone qurilmangizda boshqaruv markazini oching.
iPhone X va undan yangiroq qurilmalarda ekranning yuqori oʻng qismidan pastga suring. iPhone 8 va undan oldingi, iPhone SE va Apple Watch qurilmalarida pastdan tepaga suring.
-
Uzoq bosing Focus.
Agar sizda iOS-ning eski versiyasi boʻlsa va boshqaruv markazida toʻshak belgisini koʻrsangiz, uning oʻrniga bosing.
- Uyqu-ga teging.
-
Sizning iPhone uyqu rejimiga kiradi.
Image
Apple Watch-dan iPhone-ni uyqu rejimiga o'tkaza olasizmi?
Agar siz uyquga Apple Watch kiysangiz, Kutish rejimini bevosita soatdan yoqish va oʻchirish mumkin.
Mana bu yerda iPhone-ni Apple Watch-dan Kutish rejimiga qo'yish mumkin:
- Soatingizda boshqaruv markazini oching.
-
Focus ga teging.
Agar sizda watchOS’ning eski versiyasi boʻlsa va toʻshak belgisini koʻrsangiz, uning oʻrniga bosing.
- Uyqu-ga teging.
- Sizning iPhone uyqu rejimiga kiradi.
Bezovta qilinmasin va uyqu rejimi oʻrtasidagi farq nima?
Bezovta qilinmasin va Kutish rejimlari ikkalasi ham iOS’dagi Fokus opsiyalari. Fokus opsiyalari telefoningiz ishlayotgan turli harakatlaringiz asosida oʻzini tutishini oʻzgartirish imkonini beradi. Boshqa birlamchi Fokus opsiyasi Ishdir va siz oʻzingizning shaxsiy opsiyalaringizni ham yaratishingiz mumkin.
Bezovta qilinmasin va Kutish rejimlari oʻxshashdir, chunki ikkala rejim yoqilganda qoʻngʻiroqlar va bildirishnomalar sizni bezovta qilishidan saqlaydi. Kutish rejimi ba'zi qo'shimcha o'zgarishlarni, jumladan xiralashtirilgan ekranni, xira bloklangan ekranni qo'shadi va shuningdek, bloklangan ekranda bildirishnomalarning paydo bo'lishining oldini oladi. Kutish rejimi faol boʻlsa, siz toʻgʻridan-toʻgʻri bloklangan ekrandan maʼlum ilovalarga yorliqlarni qoʻshishni tanlashingiz mumkin.
FAQ
IPhone'da Kutish rejimini qanday o'chirish mumkin?
Uyqu rejimi faol boʻlgandan keyin iPhone yoki Apple Watch qurilmalaridagi Boshqarish markazidan foydalanib oʻchirib qoʻyishingiz mumkin. Boshqaruv markazini oching va Uyqu (krovat) belgisiga teging. Uni oʻchirish uchun He alth ilovasini oching va Browse > Sleep > ga oʻting. Toʻliq jadval va parametrlar Uni oʻchirish uchun Uyqu jadvali yonidagi tugmani bosing.
IPhone'da Kutish rejimini qanday o'zgartirish mumkin?
Uyqu jadvalingizni sozlash uchun avval He alth ilovasini oching. Keyin, Browse > Sleep > Toʻliq jadval va parametrlar ga oʻtingUshbu ekranda siz yangi uyqu maqsadi va dam olish vaqtini belgilashingiz mumkin. Jadvalni shunchaki oʻzgartirish uchun Toʻliq jadval ostidagi Tahrirlash tugmasini bosing va turli kun va vaqtlarni tanlang.
